2008年10月07日

口腔内写真は重要です

当院では口腔内カメラを使用して患者さんのお口の中を説明します。
現在のデジタルカメラは性能がよくなっていますので

・歯や歯肉の状態
などを即座にPCにて表示できます。

・ホワイトニング等での歯色の変化
・長期的な予防

などといった、前回と比較したい時には必需品です。

それに、患者さん本人も自分のお口の中に興味を持ってもらえます。
たまに自分の携帯の待ち受け画面にしたいと言った方も…。

患者さんの中には地方に引っ越しをして、治療に来れないから
口腔内写真を見ながら電話で予防のアドバイスをすることもあります。

笑顔の写真もいいですが、たまには歯の写真を撮りませんか?


横山歯科医院 横山雄士
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2008年10月01日

お口の中は菌がいっぱい

口の中を不衛生にしておくと口腔内の細菌が増え、感染症の原因になり、命にもかかわる。
口腔感染症には歯周病などが進行して顎に炎症がおこる「顎炎」、食べ物やつばが誤って肺に入ってしまうことで起こる「誤嚥性肺炎」、体力が低下したことで口腔内にいる常在菌の活動が活発になって起きる「口腔カンジダ症」などがある。
そもそも口は外来菌との接触路で、適度な湿度と温度があり、細菌が増えやすい環境が整っていて、常に300〜400種類もの細菌が存在する。なので、感染症の予防は口の中を清潔に保つことが重要である。
最近では寝たきりや口から栄養を取っていない胃ロウの方も、お口の中を清潔にすることが重要といわれています。
では、お口の清掃方法ですが、大切なのは歯磨き。
1日3回で、最も大切なのは寝る前。磨くのは5分間!!
また、唾液は自浄作用があるので、食事の時によく噛んで唾液腺を刺激して分泌を多くするのも重要である。

横山歯科医院 横山雄士
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2008年09月09日

歯科 金属アレルギー

金属アレルギーとは?

通常、金属そのものは身体に対して無害なものですが、口の中の金属は唾液などの体液によってイオン化され体内に取り込まれます。
取り込まれた金属イオンは体内のタンパク質と結合し、その結合組織を異常な物と認識した生体がアレルギー性を持つことになり、再び同じ金属が体内に入りタンパク質と結合すると、皮膚や粘膜を破壊することが金属アレルギーのメカニズムと言われています。

一般的に歯科治療用金属は合金が用いられますが、貴金属の含有が少ないほど溶け出しやすくなり、上下の歯がかみ合った時の摩擦によって合金粒子が唾液中に拡散して金属性が高くなります。多数の歯に多種類の合金が使用されるとイオン化傾向が強くなり、アレルギー症状が出やすくなります。

金属アレルギーの症状としては
口内炎・口角円・舌炎・アトピーなどの皮膚炎や肌のシミ・シワ・腰痛・頭痛などと言われています。このような症状がでても金属アレルギーを疑うことなく悩む方も多いです。
ピアスやネックレスなどによる皮膚症状は早期に発症しますので、もし気になる場合は内科・歯科・皮膚科など多角的な見地から検査や治療を受ける必要があります。

歯科の対応としては…
口腔内の金属を除去して金属を使用しないセラミックなどに変更する
アレルギー反応が出にくいといわれている金属(金やチタン等)に変更する。

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2008年08月30日

電動歯間ブラシ??

現在では電動歯ブラシや音波・超音波歯ブラシも一般的になりました。
これを見ている方も使用しているかもしれません。

ではこれは見たことありますか?

電動歯間ブラシ「マイクロモーション」

歯間部にブラシを入れてから電源を入れると
適度な振動で汚れが取れるそうです。


で、さっそく使用してみた感想は・・・

悪くはないですが、ブラシのサイズを間違えてしまうと
歯肉の退縮を招いてしまいそうです。

使用に当たっては歯科医師・歯科衛生士に相談して
サイズを確認してもらった方がいいでしょう。
少し替えブラシの価格が高い気がしますが。

たまに歯間ブラシやフロスが抜けないと
急患で来院される患者さんもいらっしゃいますので
無理には使用しないでください。

紹介商品
LION DENT EX マイクロモーション
http://www.lion-dent.com/product/shikan/micromotion/

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2008年08月26日

キシリトールってホントに効くの?

DSC00084.JPGまずはキシリトールの説明
キシリトールの虫歯予防効果は、フィンランドで研究され確かめられています。
今では欧米諸国など世界各国で虫歯予防に使われており、日本では1997年4月に
厚生省(現在の厚生労働省)が食品の認可をしています。
・白樺などの樹木から抽出された成分を原料とする「天然甘味料」です
・砂糖に近い甘さでカロリーは3/4です
・血糖値を上げないので、糖尿病の医療品として昔から使用されています。
・イチゴやほうれん草などの野菜や果物にも含まれ、私たちの体内でも作られています


予防効果
・虫歯の原因菌「ミュータンス菌」はキシリトールを分解しても虫歯の原因となる酸を作りません。
・「ミュータンス菌」がキシリトールを分解する時、砂糖のようなネバネバした物質を作りません。そのため歯垢が歯ブラシで落ちやすくなります。
・ガムとして噛むことにより唾液分泌が増え、唾液の清掃作用やお口の酸性度を中性にする力を高めます。
・唾液が多いほど唾液に含まれるリンやカルシウムも多くなり、それらが歯の表面に戻る「再石灰化」の働きも強まります。その結果、歯も強くなります。


効果的な食べ方
・予防効果を確実にするためにはキシリトール50%以上のものを選ぶ
・砂糖が入っていると効果はないので成分表をよく見ましょう。
・板状のガムは噛めば噛むほどキシリトールが出てきますが粒のガムは硬い部分にキシリトールがありますので、唾液はすぐに飲まずに口の中で溜めときましょう。
・食後や間食の30分以内に噛むのが効果的。
・1日4~5回に分けて食べると効果的。


注意事項
・一度に大量摂取するとお腹がゆるくなる方がいます。その時は量を減らせば大丈夫です。
・動物(犬等)に与えると、キシリトールを分解できなく体内に蓄積して死んでしまいます。決して動物には与えないでください。


左側から キシリトールタブレット(ガムが食べれない幼児用)
キシリトール100%ガムアップルミント味・マスカット味
中国製キシリトール
市販用キシリトールガム

キシリトールの量÷炭水化物の量=キシリトールの含有量です
この差をぜひご自分で比べてみてください。

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2008年08月23日

子供の口臭

DSC00081.JPG朝起きたときなどに、口の臭いが気になるという経験はないだろうかありませんか?
最近は、子供の口臭を気にする母親が増えています。
口臭対策は基本的に大人も子供も同じ。子供と一緒に口の臭いを防ぐ方法を実践してみてはいかがですか?

口臭には、病気が原因のものと、誰もが自然に発する生理的なものがあります。
病気が原因の場合、虫歯や歯周病などの歯科、鼻炎などの耳鼻科、胃潰瘍などの内科といった各診療科にかかわる問題が考えられ、原因となる病気を治療すれば口臭もなくなります。
ところが、多くの場合は、こうした病気ではないのに口臭が気になっているという。
「生理的な口臭の場合は、近所の歯科医院や大学病院などの口臭外来を受診しても、原因がない、大丈夫だといわれてしまう。でも、生理的な口臭は誰にでも起こりうるもので、本人はとても悩んでいます」

生理的な口臭が発生するのは、口の中に細菌が増殖していることが大きな原因だ。起床時や緊張したとき、空腹時など、口の中が乾燥して粘り気のある唾液を感じたときの口腔内環境はあまりよくありません。
逆に食後や、水を飲んだ後などは、新鮮なサラサラの唾液が多く、臭いが発生しにくいんです。
「唾液のコンディションをよくすることで、においのない口臭のコントロールするのです」
コツは、歯磨きをする時間帯と、食事後に水を飲むこと、そして舌や頬の内側をきれいにすることです。
まず、効果的な歯磨きは、起床直後と睡眠前。睡眠前は、歯垢をしっかりと落とし、睡眠中に増える細菌の量を減らしておく。
食後は新鮮な唾液がたくさん出るので、あえて歯磨き、うがいはしないで、食べかすをしっかりと除去する。歯と歯の間の食べかすは、フロスや歯間ブラシでとる。
舌の上、ほおの内側にも食べかすが多く付着しているため、水を口に含んで、舌の表面を硬口蓋(口の中のアーチ状の天井)でこすって洗う。舌ブラシを使用してやさしく擦るのも有効である。
空腹時は唾液がネバネバしてきたら、水分補給。
常に新鮮な唾液を保つためには、ガムを口の中で丸めて舌の上に乗せておく。この時にキシリトール100%ガムを噛むのは虫歯予防にも効果的です。

あと、子供の口臭で厄介なのは、母親が気にしすぎて子ども自身がコンプレックスを持ってしまい、人と会うのを嫌がるなど、日常生活に支障が出てしまう場合もあります。
病気が原因ではないのに子供の口臭が気になるのなら、子供にそれを指南する前に歯磨きの時間帯や食後に少し水を飲ませるなどの方法を試してみましょう。
最後に、口臭対策は、虫歯予防にもなります。子供のころから習慣をつけておけば、大人になっても口臭に悩むことは少なくなりますよ!!

関連商品
オーラルケア社 キシリトール100%ガム
歯ブラシ ルシェロ
フロス eーフロス

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2008年08月19日

運動選手は歯が命?

世間はオリンピックで盛り上がっていますので
ここで少し歯と運動について研究している記事を紹介します。

「競技力の向上には歯の健康が不可欠」
スポーツ選手の歯が少なくなると、競技の正確性が低下するとの研究を
金沢市の坂東陽月先生がまとめ、日本スポーツ歯科医学会で発表しました。

研究は
バトミントンでサーブを打ち返すショットの正確性を
@ すべての歯が食いしばることができる
A 右の奥歯がなく食いしばれない
B 左の奥歯がなく食いしばれない
C 左右友の奥歯がなく食いしばれない
 の4つのパターンの状況を作り出した。

研究では、被験者はサーブ計600本を相手コートの端6か所に設けた目標を狙って100本
ずつ打ち返し、成功率を調べました。


結果は

食いしばることができる時の成功率が85%
右の奥歯がない時は70.8%
左の奥歯がない時は77.7%
左右ともない時は71.5%と落ち込んだ

結論として、奥歯がない時は体のふらつきが大きく、かみしめる力も弱くなるので
この2点がショットの正確性低下に影響したと結論づけたそうです。

大リーグで活躍しています松坂選手も西武ライオンズ入団時に歯の治療を
したことは有名ですよね!
芸能界もスポーツ界も歯が命っていうのは常識化してきましたね。

関連治療
歯科補綴治療
マースピース(保険適用)等にて
かみ合わせや咬合力に対応します

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2008年08月12日

カビ(真菌)が住み着くのは何も台所や風呂場だけじゃない!!

人の体には多くの微生物が生息していますが、カビもそのひとつです。
これらの微生物は普段、お互いバランスを保って仲良く住んでいますが、何かの原因で増殖をはじめ
勢力図が変わってくると体になんらかの症状となって現れます。

そんな常在菌の中でも、口の中で悪さをすることがあるのが「カンジダ」

このカビ自体は健康な人でも口や皮膚、消化管や膣などでよく見かける馴染みの“住人”だ。
が、口の中内で異常に増殖すると「口腔カンジダ症」を引き起こします。

「口の中の粘膜や舌に白いコケ状の薄皮のようなものがちりばめたようにできて、こするとはがれ、その下の粘膜が赤くなっている」
痛みを感じることは少なく、味覚異常・唾液の分泌減少を伴うこともあるが、一般的には口の中の違和感、不快感といった漠然とした症状です。

もうひとつカビの増殖が関係するのが、下が真っ黒(または濃緑色)になる「黒毛舌(こくもうぜつ)」。
下の表面を覆っている小さく突起した糸状乳頭が伸びきって、まるで毛が生えたように見える状態になってしまう。
黒くなるのはカンジダなどのカビが増えると硫黄化合物ができ、それが血液中のヘモグロビンと結びついて起こると考えられていて、舌色が変わる以外の症状はとくにありません。

しかし放置すると…!?

どちらも急を要する病気でもなく、うがい薬(殺菌消毒薬)や抗真菌薬で改善されます。
しかし、長時間放置していると呼吸器や、消火器に広がり、全身疾患につながる恐れもあり
加えて、最も注視しなくてはいけないのは、なぜカビが増殖したのか、その原因の究明なんです。

毎朝チェックを!!
口腔カンジダ症は、実際には免疫力が著しく低下した高齢の入院患者、抗生物質やステロイドなど薬の長期服用によって常在菌のバランスが崩れて副作用として発症するケースが多です。
ただ、見逃せないのは膠原(こうげん)病などの自己免疫疾患やほかの病気が背後に隠れて発症しているケース。
エイズでは初期の診断のひとつにもあげられています。

口の中は健康状態が異変として現れやすい場所。
「毎日、舌を出して見ることは健康管理に役立ちますよ!」


関連HP
ドライマウス研究会
http://www.drymouth-society.com/

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2008年08月10日

口呼吸はさまざまな病気を引き起こす?

「口呼吸をすると、まず風邪をひきやすくなり、肺炎になりやすい。歯周病や虫歯などの口腔内の病気のほか、ひどいいびきをかき、高血圧や心筋梗塞などの併発する睡眠時無呼吸症候群になりやすくなります。」


口呼吸をする人は、乾燥して冷たい空気が口から直接体内に送り込まれるため、口腔内やのどが乾燥する。鼻呼吸なら80%近くカットなれるはずの細菌などが体内に侵入し、さまざまな病気を引き起こします。
口呼吸はアレルギーーの原因と言う口腔外科医もいます。口呼吸が恐ろしいのは、単に病気を引き起こすからだけではありません。

顔が変形することがある“アデノイド顔貌”という病気です。
成長期に口呼吸が恒常化すると鼻と耳とのどの交差点にあるアデノイドが肥大。顔面の筋肉や骨格が変わる。下あごに比べ上あごが小さくなり面長の出っ歯になることが多い。
口呼吸を続けていると、歯並びも悪くなる。いつも口をポカンと開けているため、口角の筋肉が落ち、おちょぼ口になりやすく、ぼんやりした顔になりやすい。

また、口呼吸をする人は鼻を使わないため、鼻づまりに気付かず、蓄膿症がひどくなることもある。口呼吸をする人は舌の筋肉が弱いため、寝ているときに舌根が気道をふさぎやすい。
十分な酸素を体内に取り込めないため、脂肪を燃焼できず、肥満になりやすい傾向があるといえる。


対策関連商品
パタカラ


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ラベル:歯科一般
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2008年08月08日

妊娠中から虫歯対策

「歯のトラブルから子供を守りたい」と願う親は少なくないですが
赤ちゃんに歯が生えてからのケアも大切だが、実は妊娠中から準備できることもあります。

「赤ちゃんは口の中に虫歯菌などない状態で生まれてくる。お母さんやお父さんの努力で、虫歯になる時期を遅らせることができます」

虫歯の原因となる菌は接触の多い母親からの感染が大半であることが分かっています。
それだけに、子供の歯の免疫機能が高まる2、3歳までは親がつかったスプーンでは食べさせないなどの配慮することが望ましいです。

「そもそも親の口に菌が少なければ赤ちゃんに移りにくい。妊娠がわかったら夫婦で歯の検診や治療をけることをお勧めします。」

大人の口の中には虫歯の原因菌がいるが、虫歯などを治療して環境を良くすれば菌は少なくなるんです。

妊娠中歯科治療を敬遠する方がいらっやいますが、妊娠4〜7か月頃であれば歯科治療は可能で、歯のスケーリング等はお勧めします。
つわりで歯が磨けない時は洗口剤でこまめに洗う方法もありますよね。

子供に早くから虫歯の原因菌を移さない為にもお口の管理をしましょう。


虫歯予防商品
オーラルケア社 キシリトールガム・タブレット(歯科用)
フッ素の入った歯磨き粉
フロス
歯間ブラシ 等

横山歯科医院 横山雄士
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ラベル:横山歯科医院
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